週に一度のトレーニングday
2018/03/15(木)
私の日常。
大阪で自然素材の塗り壁材、深呼吸の建材メーカーをしております株式会社笑緒一の大西です
みなさんおはようございます！
昨夜は週に一度のトレーニングdayでした。壁屋女子体力も必要なんで！
まずはストレッチからスタート
先生から的確なアドバイスを頂きながら壁屋女子ハリキッテます
真剣勝負ですよ！
まだまだこれから・・・やりますよ～！
壁屋女子まだ余裕があります
負けてたまるか～～壁屋女子
週に一度ですがトレーニングをする事で全てにおいて意識が変わってきます
壁屋女子。。。腹筋は必至なんです。。。
最近は体の調子も絶好調です
どうですか？この余裕な表情！！
でもねでもね本当はこんな姿なんですよ
・・・・・・・・負けてたまるか～～～てね！！
さ～みなさん本日も素敵でhappyな１日をおすごしください
あなたの素敵な笑顔がみんなを幸せにします。
一緒に笑顔に！笑緒一！
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